Info Sekolah
Selasa, 23 Jul 2024
  • "Terwujudnya generasi pemimpin bangsa yang berkarakter, berprestasi dan berbudaya mutu"
  • "Terwujudnya generasi pemimpin bangsa yang berkarakter, berprestasi dan berbudaya mutu"
3 Maret 2024

Tips Agar Tetap Bugar di Bulan Ramadhan

Ming, 3 Maret 2024 Dibaca 50x Pendidikan

Haloo sobat JUFORSDATA!

Bulan Ramadhan yang ditunggu-tunggu umat Muslim akan segera datang. Sudah siapkah kamu menyambutnya? Sebelum itu, kami akan berbagi tips nih agar tetap tubuh kita tetap bugar saat bulan ramadhan.

  1. Kurangi makanan yang berminyak
  2. Konsumsi sayur dan buah
  3. Cukupi kebutuhan cairan tubuh pada saat berbuka dan sahur
  4. Kurangi stress dengan melakukan kegiatan
  5. Melakukan olahraga yang cukup

Nah, tips di atas adalah cara-cara yang dapat kita lakukan agar tubuh tetap fit saat berpuasa. Semoga tips di atas dapat membantu teman-teman untuk bisa melaksanakan ibadah puasa dengan khusyuk.

juforsdata

budayamutumendunia

smadata

budayamutu

informasi

Artikel ini memiliki

0 Komentar

Tinggalkan Komentar

 

Pengunjung Website

  • 1
  • 364
  • 359
  • 113,248

Lokasi

Info Sekolah

SMA Negeri 2 Tanggul

NPSN 20523848
Jl. Salak No. 126, Dusun Krajan, Desa Tanggul Wetan, Kecamatan Tanggul, Kabupaten Jember, Provinsi Jawa Timur
TELEPON (0336) 441014
EMAIL sma2_tanggul39@yahoo.com
WHATSAPP +62-85785868417

Info Sekolah

SMA Negeri 2 Tanggul

NPSN 20523848
Jl. Salak No. 126, Dusun Krajan, Desa Tanggul Wetan, Kecamatan Tanggul, Kabupaten Jember, Provinsi Jawa Timur
TELEPON (0336) 441014
EMAIL sma2_tanggul39@yahoo.com
WHATSAPP +62-85785868417

Lokasi

Agenda

01
Okt 2025
waktu : 01:00
17
Agu 2025
02
Mei 2025
waktu : 01:30

Play Mars SMADATA

Pengunjung Website

  • 1
  • 364
  • 359
  • 113,248